マウントシグニアン観光スポット シチュアン アバ チベット そしてQiang自動都道府県、Xiaojinの郡、 マウントシグニアン町は、チベット高原のカオグラ山脈の明るい真珠で、わずか220キロの距離です。 ログイン世界の喧騒から離れて、完璧な選択の性質に近いです。 世界自然遺産、国家風景スポット、国立ジオパーク、国立自然保護区だけでなく、四川ジャイアント パンダ Habitat World Heritage Siteと中国のトップ10有名な登山山の1つ、そして5Aレベルの観光の魅力であることの名誉は、その素晴らしい景色のための最高の賞賛です。
マウントシグニアンとイチナリーについてもっと知りたい場合は、 お問い合わせ. . 成都の人気のツアーパッケージ:
マウントシグニアン登山とハイキングは、挑戦的で美しい野外活動です。以下は、あなたの参考のための詳細な登山とハイキング戦略です。
I. 事前準備
1。 装置の準備
お問い合わせ 衣類:フリースまたはウールキャップ(耳を覆うために必要)、アヒルタン帽子、ヘッドスカーフ、パンチングジャケット(防風と防水)、パンチングパンツ/ソフトシェルパンツ、クイックドライビング服とズボン、暖かいズボン(サミットの時に着用する)。
. . 靴と靴下: シャープなハイトップのハイキングシューズ(滑り止め、足首を保護します)、厚手のウールソックス。
ツイート 他の装置:ハイキングの棒、ハイキング袋(水、昼食、等貯えるべき十分なスペース)、ヘッドライト/トーチおよび予備電池、レインコート、防水袋、寝袋(温度-15°C)、湿気防止パッド、バスアメニティ、日焼け止め、日焼け止めの唇のバーム、カメラ、保護ギヤ、再充電可能な電池、水差し。
2. 物理的な準備
お問い合わせ 健康状態: 心疾患、高血圧、またはその他の重大な病気の歴史がなく、妊娠していないことを確認してください。
. . 物理的な訓練: 心身のフィットネスとスタミナを強化するために、事前に物理的なトレーニングを実施します。
ツイート 高度へのAcclimatization: 可能であれば、高原反応の危険性を減らすために、事前に高度に順応します。
3。 ルート計画
お問い合わせ ルートの選択: あなたの物理的な能力および経験に従って適したルートを選んで下さい。 ハイキングコースはいくつかあります マウントシグニアン、Changpinggouのような、ShuangqiaogouおよびHaizigou、等。 その中でも、大風と江鳳は、エントリーレベルの雪山の理想的な選択肢です。
. . 天気を知る:天気予報に注意を払う マウントシグニアン悪天候の登山を避けるエリア。
4。 安全準備
1。 購入保険: 短期グループ旅行の事故保険を購入することをお勧めします。
2。 第一次医薬品:抗高薬などの ログイン バイヤオ、血停止包帯など。
2。 おすすめコース
以下は典型的な3日間の登山とハイキングの旅程です(例:大風を服用してください):
1日目: 成都 - Siguniangshan 町
朝の成都から出発し、YingxiuとWolongを通過し、Siguniangshanの町に到着します。 高高度環境に利用し、翌日の登りの準備をするために、町で休息し、再興。
日 2: シグニアン山町 - 大風ベースキャンプ
朝の町から出発し、確立されたハイキングルートに従ってください。 Guozhuangping、Chaoshanping、Dajianbaoなどのランドマークを通過し、最終的にDafengベースキャンプに到着します。 ベースキャンプで休憩し、翌日のサミットの準備をする。
3日目:大風ベースキャンプ - サミット - 成都に戻る
早朝に出発し、ビッグピークを登り始めます。 物理的な強度と気象条件に応じて、サミットに到達する適切な時間を選択します。 サミットの後、雪山の壮大な景色を眺め、その後、ベースキャンプに戻ります。 ベースキャンプからシグニアンシャンタウンに戻り、成都に戻ります。
3。 注意事項
お問い合わせ 安全第一: 登山プロセスの最初の場所で安全を常に置き、リーダー/ガイドが視線の内側にあることを確認してください。
. . 物理的なフィットネスを維持: 合理的に物理的な強さを分配し、過度の疲労を避けます。
ツイート 暖かさおよび太陽保護: 高い高度区域に大きい温度の相違および強い紫外光が、従って暖かさおよび太陽保護対策のよい仕事を行う必要がありますあります。
. . . 規制を遵守: 地方の環境保護規則を遵守し、自然環境を汚染し、保護しません。
例) 接触を保って下さい: 仲間やツアーのリーダーに触れ、身体の状態や問題を時間内に報告してください。
ツイート 高原の反作用に対処する: プラトー反応の症状がある場合は、時間内にツアーリーダーに報告し、対応する救済措置を取る必要があります。
十分な準備と注意を払って、安全にそして楽しくクライミングとハイキング旅行を完了することができます マウントシグニアンお問い合わせ 皆様のお越しをお待ちしております!
1 万件以上の旅行者のレビューに基づいて